Körperliche Aktivität zur Prävention und Erhaltung
Am 28. Juni 2024, während des Kongresses der Europäischen Gesellschaft für Medizinische Onkologie (ESMO) in München, leitete Outdoor Against Cancer (OAC) eine inspirierende und wirkungsvolle Einheit bei der Digestive Cancers Europe Masterclass. Der Workshop zeigte die transformative Kraft von körperlicher Aktivität und Sport im Freien als Eckpfeiler der Krebsprävention und der unterstützenden Pflege, die dazu beiträgt, die Lebensqualität der Überlebenden zu erhalten.
Erkundung der vier wichtigsten OAC-Säulen
Die Teilnehmer:innen erhielten wertvolle Einblicke, wie die vier zentralen Säulen des OAC –
- Körperliche Aktivität & Outdoor-Sport
- Ausgewogene Ernährung
- Nachhaltigkeit & Natur
- Körperliches & Mentales Wohlbefinden
– verbinden sich zu einem ganzheitlichen, nachhaltigen Ansatz für die Gesundheit. De Workshop lieferte umsetzbare Erkenntnisse zur Optimierung des allgemeinen Wohlbefindens, zur Förderung eines nachhaltigen Lebensstils und zur Unterstützung von Krebsüberlebenden bei der Einführung eines lebendigen und ausgewogenen Lebensstils.
Experteneinblicke von führenden Fachleuten
An der Sitzung nahmen Spezialist:innen teil, die mit ihrem einzigartigen Fachwissen für Tiefe und Klarheit in der Diskussion sorgten:
Ph.D. Rūdolf Cešeiko (Riga, Lettland)
Als Sportphysiologe und führender Experte der Exercise Oncology Clinic teilte Dr. Cešeiko bahnbrechende Forschungsergebnisse zum aeroben Ausdauertraining und zur neuromuskulären Krafterzeugung in der Krebsbehandlung. Seine Arbeit konzentriert sich auf die Entwicklung effektiver Trainingsprogramme für die Prävention, Behandlung und Rehabilitation von Krebs.
Dr. Tom Degenhardt (München, Deutschland)
Als medizinischer Direktor von OAC und leidenschaftlicher Verfechter von Outdoor-Aktivitäten hob Dr. Degenhardt die evidenzbasierten Vorteile von körperlicher Aktivität als unterstützende Therapie hervor. Ausgehend von seiner persönlichen Vorliebe für Klettern, Wandern und andere Outdoor-Aktivitäten erzählte er, wie diese Aktivitäten die Widerstandsfähigkeit fördern und die Ergebnisse der Patienten verbessern.
Das OAC-Schulungsprogramm
Ein Höhepunkt der Sitzung war die Einführung des OAC-Schulungsprogramms, das praktische Hilfsmittel zur Unterstützung von Krebspatienten und Überlebenden durch maßgeschneiderte Übungsprogramme bietet. Das Programm umfasst auch Zertifizierungen, wie 60 CME-Punkte für Ärzt:innen, und die Möglichkeit, zu globalen Krebsinitiativen beizutragen.
DU hast den Workshop verpasst? Das kannst du noch tun:
Obwohl die Live-Sitzung beendet ist, gehen die Gespräche und das Lernen weiter:
- Entdecke unsere Ressourcen, um die wichtige Rolle von körperlicher Aktivität bei der Krebsbehandlung zu verstehen.
- Erfahre mehr über das OAC-Schulungsprogramm und wie Du dich beteiligen kannst.
- Lade dir die Informationen zum Workshop von Digestive Cancers Europe (DiCE) herunger, um die wichtigsten Punkte noch einmal nachzulesen.
Schließe Dich der Bewegung an
Dieser Workshop zeigte den immensen Wert der Integration von körperlicher Aktivität in die Krebsbehandlung und inspirierte die Teilnehmer:innen zum Handeln. Egal, ob Du Krebs überlebt hast, dich für die Sache einsetzen möchtest, im Gesundheitswesen tätig bist oder zur akademischen Welt gehörst – OAC lädt Dich ein, Teil unserer globalen Mission zu werden, Gesundheit und Wohlbefinden neu zu definieren.
„Sport ist die beste evidenzbasierte und hochwirksame unterstützende Therapie ohne negative Nebenwirkungen, daher ist es mein Ziel, alle Patienten zu motivieren, aktiv zu sein. OAC ist eine großartige Gelegenheit für Patient:innen, sich in einer freundlichen, aber professionellen Umgebung zu treffen, auszutauschen und ihren Gesundheitszustand und ihr Fitnessniveau zu verbessern.“ – Dr. Tom Degenhardt
Lass uns gemeinsam daran arbeiten, die:den Einzelne:n zu stärken, die Ergebnisse zu verbessern und das ganzheitliche Wohlbefinden von Krebsüberlebenden überall zu unterstützen.
